Es gibt wohl nichts Schöneres, als eine Portion wohltuender Wärme nach einem Winterspaziergang. Entspannen, zur Ruhe kommen und den Körper stärken. Auch in Ihrem Urlaub im Sportheim Böck genießen Sie die Vorzüge der privaten Sauna in Ihrer BöckLodge. Doch was genau macht einen Besuch in der Sauna so besonders? Wir verraten Ihnen fünf positive Effekte eines Saunabesuches.
Alles für die Abwehr
Urlaub machen und gleichzeitig die Abwehr stärken - das ist doch perfekt! Und das Beste dabei, Sie müssen Ihre Lodge nicht verlassen, sondern können die vorteilhafte Sauna-Wirkung jeden Tag in Ihrer privaten Zirbenholz-Sauna genießen.
Erholung für die Muskeln
Sie waren den ganzen Tag unterwegs, haben mit den ersten Sonnenstrahlen den Tag mit einer Pistentour oder Winterwanderung begonnen? Jetzt ist Ruhe angesagt - gönnen Sie Ihren Muskeln die notwendige Entspannung, auch diese haben es verdient.
Tut nicht nur dem Körper gut,
sondern auch Ihrem Wohlbefinden. Wussten Sie, dass nicht nur die Schokolade Glückshormone steigert, sondern auch ein Besuch in der Sauna? Und wenn Sie sich danach noch etwas Süßes gönnen - dann ist der Effekt sicherlich doppelt so gut :)
Freude für die Haut
Woran sieht man einer Person gleich an, ob diese in der Sauna war? Natürlich an der schönen rosig-frischen Farbe im Gesicht. Besonders im Winter profitiert Ihre trockene Haut zudem von der hohen Luftfeuchtigkeit.
Einfach mal Sein
Nach einem Sauna Besuch lassen Sie den Abend am Besten langsam ausklingen. Holen Sie Ihr Lieblingsbuch, machen Sie es sich gemütlich am Kamin und genießen Sie die ruhigen Abendstunden.